斯坦福研究表明运动是最有效的医疗干预措施

　斯坦福研究表明运动是最有效的医疗干预措施在一项新研究中，研究人员揭示了运动对的深远影响，并称其为“迄今为止最有效的医疗干预措施”，斯坦福大学心血管医学和遗传学教授尤安·阿什利博士如是说。尽管人们几十年来都知道运动的积极...

球王会官方网站义乌市疾控中心气排球赛拉开帷幕职工竞技展团结风

　球王会官方网站义乌市疾控中心气排球赛拉开帷幕职工竞技展团结风采2025年3月31日中午，热浪滚滚的春日里，义乌市疾控中心迎来了第三届职工气排球比赛，运动员和裁判员们如同沸腾的火焰，汇聚在一起，四溢。这场比赛不仅是体育竞...

球王会官网科动、避免损伤乐享健康生活 科学减重一起来

　球王会官网科动、避免损伤乐享健康生活 科学减重一起来锻炼有助于增强体质、提升免疫力。户外运动更是好处多多。阳光能促进内维生素D的合成，有益于骨骼健康。亲近自然的过程还可以有效缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪。　　对于老年人...

户外运动益处多！不做“小眼镜”运动护眼从娃娃抓起

　户外运动益处多！不做“小眼镜”运动护眼从娃娃抓起家长应当引导孩子尽可能多的参加户外运动，每天户外活动不少于2小时，不拘泥于活动的形式和内容。在近距离用眼30分钟后，可以穿插进行一些简单的眼部肌肉运动，如眼睛注视移动的手...

球王会官网趣享运动迎新春活力满满向未来！常熟市碧溪街道溪南村

　球王会官网趣享运动迎新春活力满满向未来！常熟市碧溪街道溪南村开展全民健身主题活动新岁迎祥，福运常伴。近日，常熟市碧溪街道溪南村开展“趣享运动迎新春，活力满满向未来”全民健身主题活动，此次活动旨在鼓励广大村民走出家门，以...

球王会官方网站午间健身上班族有了新选择

　球王会官方网站午间健身上班族有了新选择“每天午休我都是先锻炼半个小时再去吃饭，不仅可以通过健身让大脑放松，缓解工作中压力，健身后还可以控制饮食，吃得更健康。公司里就有健身房，平时公司也鼓励大家积极运动，锻炼的氛围很好。...