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有电动与人力两种:电动跑步机通常装有电脑,可显示距离、速度、时间、耗能等数据。使用时感觉很象自然的跑步。由于传动滚带是橡胶的,所以对腿脚关节的冲击力比跑马路要减少很多,不易引起伤病;人力跑步机;靠使用者向后蹬踏来驱动滚带,所以双手不能离开扶手,实际上只能快走,无法真正跑起来,跑步机有单功能和多功能型号。
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拉力器种类繁多,一般有弹簧拉力器、橡皮条技力器和重锤滑轮拉力器等。弹簧拉力器比较常用,一般有5条钢丝弹簧和两个木柄组成。其拉力很大,每条约有6公斤的拉力。橡皮条拉力器也可制成如弹簧拉力器的样式,可用一条3米左右的橡皮条,在其两头固定上把柄,较便于携带,实用性好。其规格和种类可根据需要自己设计制作。重锤滑轮拉力器是由握柄、钢丝绳、重锤片和固定滑轮组成。一般都是固定在墙上或特制的金属架上使用,式样有单臂和双臂使用之分。
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杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种:标准杠铃由横杠、杠铃片和卡箍三部分组成。比赛用的是国际标准杠铃,按规定横杠总长度不超过入20米,直径0.28米,两个内卡箍之间的距离为1.31米,最大的杠铃片直径为0。45米。杠铃片重量、颜色如下:50公斤(绿色);25公斤(红色);20公斤(蓝色);15公斤(10、5、2。5公斤(白色);1.05公斤和0.25公斤。非标准杠铃结构同于标准杠铃,尺寸要求并不严格,制作要求不高,重量可以自由确定,用民间使用的石担也可以代替。此外,为达到某些特殊要求,如需发展某局部的肌肉,可按需要制作各种形态的特种杠铃(如屈轴杠铃,环型杠铃)。
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哑铃有固定和调节两种:固定哑铃分为轻重两种,轻哑铃重量为6、8、12、16磅(一磅等于0.45公斤)等,重哑铃有10、15、20、25、30公厅等。调节哑铃形状稍不同于固定哑铃,为把柄两端装上不同重量的圆铁片而成,这些圆铁片可以根据需要随意增减,这种哑铃还可以用一根圆铁棍穿过小杠铃片,成为两手握很式哑铃。
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卷力器是用来发达前臂肌的专用工具,对于增强握力效果也很好。常用的卷力器有两种,即:手握式卷力器用棍制成,直径约为0035米,长达0.3~0.4米,中间打一孔,穿入绳子,绳长1米,绳子的一端结扎在木棍上,另一端结扎上杠铃片或重物即可;支架式卷力器制作方法同上,只是把横棍放在两个支架上进行练习,用起来方便,器械固定性强,随时可以用。
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有铁制和木制两种。木制深蹲架由腿架和架面组成,形状象四条腿的高凳。高度一般为1米,其中腿架高90厘米,架面厚10厘米,并成凹型,便于放稳杠铃。架面一般长440厘米,宽30厘米。铁制深蹲架由铁座和可调节高度的钢管组成,铁座为圆形,直径35厘米,整个深蹲架高度为1.6米,中间可钻几个调节高度的圆孔,一般间距为10厘米。深蹲架是肩负杠铃做蹲起发达腿部肌肉群的专用器械。
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又叫多功能训练器,专为健美爱好者和专业运动员设计。它的优点是可进行10至50多种动作的全身性力量练习。负荷器(阻力器)采用的是高强力橡胶块(包胶铁块),克服了调重块垛的噪音,且负荷可变具有等动力量练习之优点,练习动作简单易掌握,受伤的机会较少。质量好的器械根据结构设计阻力,从而保证了动作全程阻力均匀,加减重量简便,训练效果俱佳。它的缺点是只能按设计的路线动作,局限性大。无法进行爆发力练习。综合训练机一般分为5人站、8人站。10人站和12人站等规格和种类。一直是团体单位健身房和公共健美中心必备的优选器械。
皮肤癣菌侵入头发引起头癣,表现为环形脱发斑,上有鳞屑,水疱或脓疱,有时散在的脱发斑可能是惟一的症状,偶尔表现为隆起的
平时还要适当进行运动和锻炼,尤其是肥胖患者,需要控制体重在正常范围内,保持精神愉快,避免精神紧张,还要注意保暖,避免寒冷
患者,女,59岁,配偶感染梅毒,就医检查自身是否存在梅毒感染,生殖器检查发现患者内侧有溃疡出现,但溃疡处没有明显疼痛感。为进一步诊断,为患者行血液检查,梅毒二项显示TPPA阳性,RPR(快速血浆反应素环状卡片试验)滴度为1:32。鉴于患者爱人梅毒阳性,两人近期曾发生过性行为,结合以上检查结果和患者表征最终诊断该患者为梅毒1期,予以青霉素左右两侧臀部肌肉注射(每周一次),3周后患者内侧溃疡明显消散,行血液检查梅毒二项显示TPPA阴性,RPR滴度下降至正常,治疗有效。
患者,女,35岁,2周前左上牙出现疼痛,外院确诊后在外院进行初步牙髓处理,术后疼痛减轻,为接受进一步根管治疗,转入我科。通过相关检查,结合患者治疗进度,决定予以25根管治疗+冠修复,26树脂充填修复。治疗1周后,患者自述牙齿疼痛情况消失,检查患者口腔,牙齿无叩痛、松动,冷热刺激痛,口腔卫生较佳。为了解牙齿内部情况,嘱托其定期回医院复查。
移植完马上排尿有利于着床、提高移植的成功率,同时还能够放松心情。 1、有利于着床:在做移植的时候通常会进行憋尿,通过彩超检测能够清晰的查看子宫内的情况是移植手术顺利的进行,移植完如果不及时的排除尿液会
患者因“牙龈出血一月余”由修复科转诊而来,一月来偶有刷牙出血,无口腔异味。接诊后,完善口腔常规检查,46号牙缺失,无异味,牙石+,牙垢+,主要集中在右上侧,未发现附着丧失,牙龈红肿,较易出血,考虑慢性牙龈炎,予以全口洁治,操作后牙石清除干净,患者返修复科继续治疗。半月后,患者复查时牙龈出血情况明显好转,刷牙基本不出血,嘱定期随访后患者离院。
剖腹产的器械很多,首先有一些钳子拉勾,还有就是一些缝合的器械,针线,这就是最常规的剖产的器械,里面都是为了满足切开腹壁,还要取出宝宝,有的时候需要吸羊水,还有缝合,这里面的器械全都有的,这是手术的器械。但是做剖宫产还是一定的手术指征,因为剖宫产的风险是比较大的,她比顺产大很多,现在的生宝宝一般建议顺产,除非有一些顺产的禁忌证,比如骨盆比较狭窄,不能顺产,或者有一些并发症。严重的一些胆汁淤积症,可以选择剖宫产,剖宫产术后的恢复也比较慢,一般还需要定期的活动,防止血栓的发生。
癫痫病我们时常听说,一般对癫痫了解最多的就是患者经常出现的抽搐等异常反应,实际上,真正了解这种疾病的人可能并不多,恐怕是患者本身都可能存在一些认识误区,今天我们就请专家来详细解释一下癫痫病。对于癫痫病的治疗,首先对患者的心理关注十分重要,在治疗过程中,我们还要严格遵照专科医生的处方督促癫痫患者服药,不能随意改变药物的剂量或是无故停药。首先患者的认识上就有癫痫的治疗误区,很多人觉得这是一种耻辱病,再加上就业、生育的限制,更加剧了患者对病情的恐慌,总是竭力隐瞒。
在这基础上,患者可在医生的指导下使用医用的矫形支具,及时佩戴进行治疗。纠正驼背有很多方法,如果是姿势性驼背要养成良好的生活习惯,适当的游泳、打羽毛球、做一些身体后伸的动作,不能长时间久坐。若患者的畸形较严重,影响生长发育则需要进行手术治疗。